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특이한 유의 두려움을 그들은 용기라 부른다. -C.R.케네디-

  • 유성재
  • 2022-12-19 오후 5:25:11
  • 1,811
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특이한 유의 두려움을 그들은 용기라 부른다. -C.R.케네디-

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  • 오피사이트 2023-01-02 오후 5:48:38 덧글삭제
    야콘에는 미네랄과 칼륨 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 몸속의 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮추어주어 고혈압 예방에 도움을 준다.
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    야콘은 참마와 배를 섞은 맛이 나서 땅속의 배라 불리우며 100g당 57kcal로 고구마 123kcal, 감자 77kcal보다 열량이 낮다.
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